Obwohl es auf den ersten Blick aussieht, als ob es viele Einschränkungen gibt, ist das nicht der Fall.
Wenn man ein berühmter Person ist, ist gesunder Nahrungskonsum ein wichtiger Teil des Lebens, und das ist der Grund, warum wir oft hören, dass Stars wie Salmon zum Abendessen, Spinat zum Frühstück und Limonaden vor dem Schlafengehen gerne essen.
Trotzdem gibt es einige Stars, die behaupten, dass sie nur grüne Smoothies essen, aber es gibt auch einige, die ihre Diät offenlegen und nicht auf Einschränkungen setzen.
1. Gigi Hadid
Gigi Hadid ist eine Supermodel, die durch ihre Erscheinung viel Geld verdient, und laut der Modeindustrie ist die Diät für Models sehr streng. Doch diese junge Frau glaubt an den Konzept des Gleichgewichts und hat keine Angst, Kontrolle zu verlieren.
– Ich habe Monate lang sehr viel gearbeitet, esse gesund und trainiere Boxen jeden Tag. Aber ich folge immer dieser Regel – ich esse ausreichend gesunde Nahrung, um in Form zu bleiben und genug “schlechte” Nahrung, um nicht verrückt zu werden, sagte sie.
2. Olivia Wilde
Olivia ist bekannt für ihren schlanken Körper und gibt Pilates die Schuld, das sie fünfmal in der Woche trainiert. Doch sie glaubt nicht an Diäten.
– Angst vor Kohlenhydraten, Gluten, vor allem – wir haben uns von der Schönheit der Nahrung, von ihrem Kunstwert entfernt. Es ist schade, wenn Menschen sagen, dass sie kein Gluten, kein Fett, nichts essen. Was essen Sie dann? Kartoffeln? – fragte die Schauspielerin.
3. Jennifer Lawrence
Jennifer ist bekannt für ihren Brauch, vor dem Auftritt in der Talkshow ein Burger mit Käse zu essen, und obwohl sie regelmäßig trainiert, gibt sie nicht auf den schnellen Nahrungskonsum auf.
– Ich liebe Pizzen, Hamburger, Pasta. Ich könnte nie eine Diät machen, sagte sie, wie Telegrafi berichtet.
4. Emma Stone
Emma Stone ist bekannt für ihre roten, lebhaften Haare und zeigte ihre schlanke Linie in dem Film “Cruella”, aber in ihrem Alltagsleben folgt sie der Motto “lebe nur einmal”.
– Das Leben ist schön und kurz, also essen Sie diese verfluchte Torte, rät sie.
5. Hilary Duff
Hilary Duff ist die Lieblingsfrau von Disney, aber ihre Schönheit und ihre Linie bleiben nicht mit dem Alter.
– In meinem Haus essen wir Honig, Olivenöl, Salz, Zucker. Für mich bedeutet gesunde Nahrung nicht Einschränkung oder Aufgeben – betont Duff, wie “Glamour” berichtet.
