Die Eltern wissen alle, wie schwierig es ist, ruhig zu bleiben, wenn ein Kind schreit, sich widersetzt oder flucht.
In solchen Momenten ist es leicht, etwas zu sagen, was man nicht sagen sollte, etwas, das man nicht sagen kann. Die Emotionen übernehmen die Kontrolle und die Vernunft wird beiseite geschoben. Doch die Worte haben Macht und die, die mit Wut gesagt werden, können sich lange in der Erinnerung eines Kindes festsetzen.
Experten des Portals Empowering Parents haben einige Sätze hervorgehoben, die man vermeiden sollte, wenn man wütend ist, sowie Ratschläge, wie man besser reagieren kann.
“Das ist lustig! Warum bist du so verärgert?”
Eltern machen oft die Probleme ihres Kindes zu etwas Bedeutendem, besonders bei Jugendlichen. Wenn man jedoch ihre Sorgen minimiert, fühlt sich das Kind unverstanden und sogar noch frustrierter. Anstatt zu sagen, dass sie zu sehr reagieren, versuchen Sie, zu sagen: “Ich sehe das ein bisschen anders. Erzählen Sie mir, wie Sie sich fühlen.”
“Du bist genauso wie dein Vater!” oder “Warum bist du nicht wie dein Bruder?”
Vergleiche sind schmerzhaft. Ob sie sich auf den anderen Elternteil oder die Geschwister beziehen, sie machen das Kind sich weniger wertvoll. Diese Aussagen fördern Eifersucht und Rivalität. Jedes Kind ist einzigartig – machen Sie es wissen, dass Sie es genau so schätzen, wie es ist.
“Du tust nie, was du tun sollst” oder “Du bist ein Versager”
Worte, die ein Kind beschimpfen, hinterlassen tiefe Wunden. Wenn Sie ein Kind als unfähig bezeichnen, hilft es nicht, es zu lernen, sondern es distanziert es nur. Statt Eifersucht zu fördern, sollten Kinder für ihre Handlungen verantwortlich gemacht werden, ohne sich wie schlechte Menschen zu fühlen.
“Mach dich aus mir!”
Obwohl es manchmal anstrengend ist, diese Aussage kann ein Kind tief verletzen. Sie sind verantwortlich für das Wohlbefinden Ihres Kindes und sollten es wissen, dass Sie es lieben. Wenn Ihr Kind sagt, dass es Sie hasst, sollten Sie nicht gleich antworten. Suchen Sie stattdessen später um Vergebung an.
Wie geht man weiter?
Atmen Sie tief durch. Das gibt Ihnen Zeit, sich zu beruhigen und nicht impulsiv zu reagieren.
Kehren Sie zur Sache zurück. Wenn Ihr Kind sich über etwas aufregt, um ein Engagement herum, sagen Sie: “Wir diskutieren nicht, ob wir uns mögen oder nicht. Lassen Sie uns uns auf die Hausarbeiten konzentrieren.”
Lassen Sie den Streit fallen. Wenn Sie denken, dass Sie explodieren werden, sagen Sie: “Wir sprechen später, wenn wir beide ruhig sind.” Und gehen Sie für eine Weile aus dem Raum.
Widmen Sie sich der Beseitigung schädlicher Aussagen.
Nehmen Sie einen bewussten Entschluss, diese bestimmten Sätze nie wieder zu sagen. Das bereitet Sie auf einen gesünderen Kommunikationsstil vor.
“Wir müssen uns einfach besser verstehen.
