Während der aktuellen Hitzeperiode ist es wichtig, die Symptome von Hitzschlag zu erkennen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden. Laut Dr. Donald Grant, einem Arzt und Klinischen Berater bei Independent Pharmacies, können die Symptome von Hitzschlag, wie hohe Körpertemperatur (über 40 Grad Celsius), rötliche, trockene Haut und Veränderungen im Verhalten, wie Verwirrung, unklare Sprache oder Nervosität, auftreten.
“Die Symptome von Hitzschlag umfassen hohe Körpertemperatur, Veränderungen im Verhalten, Herzrasen und Kopfschmerzen”, erklärt Dr. Grant. “Um die Wahrscheinlichkeit von Hitzschlag zu verringern, ist es wichtig, sich von der Sonne fernzuhalten und ausreichend zu trinken.”
Dr. Grant empfiehlt, vor allem bei Kindern und älteren Menschen, die Haut vor der Sonne zu schützen, indem man sich mit Sonnenschutzcreme einreibt und sich mit Hut und Sonnenbrille schützt. “Ein Hut und Sonnenbrille sind sehr hilfreich, um sich vor der Sonne zu schützen und frisch zu bleiben”, sagt er.
Außerdem ist es wichtig, sich vor Dehydrierung zu schützen, da dies zu Hitzschlag führen kann. “Die Symptome von Dehydrierung umfassen Durst, erhöhte Urinausscheidung, trockene Mundhöhle und dunkle, verdünnte Urin”, erklärt Dr. Grant. “Es ist wichtig, sich in der Sonne zu verstecken und ausreichend zu trinken, um Dehydrierung zu vermeiden.”
Wenn jemand Symptome von Hitzschlag oder Dehydrierung zeigt, wird empfohlen, ihn in ein kühles, schattiges Gebiet zu bringen und ihn zu ermutigen, viel zu trinken.
