Für viele Menschen markiert der 1. Januar den Beginn einer neuen Ära. Für andere ist der Geburtstag jedoch der Moment, um ein neues Jahr zu beginnen.
Die Geburtstage können sehr belastend sein, daher erleben viele Menschen tiefe Selbstreflexionen. Während man sich an die letzten 365 Tage erinnert, kann man auch selbst entdecken, was man sich wünscht.
Glücklicherweise gibt es, so der Mentorin Kathleen Cameron, vier Manifestationen, die man auf seinem Geburtstag wiederholen kann, um sicherzustellen, dass das kommende Jahr reich an Freude, Glück und positiver Energie ist.
1) Jeder Geburtstag ist eine Chance für einen neuen Anfang, was bedeutet, dass es nie die richtige Zeit gibt, um Freude, Erfolg und Liebe in das Leben zu manifestieren. Cameron sagt, dass man, indem man diese Aussage wiederholt, nicht nur einen starken Zweck für das kommende Jahr setzt, sondern auch die Grundlagen legt, um sicherzustellen, dass die nächsten 365 Tage erfüllt sind mit Glück, Freude und bedeutungsvollen Beziehungen.
2) Niemand möchte im nächsten Jahr dasselbe sein wie im vergangenen. Es ist wichtig, sich selbst zu verbessern. “Das zeigt, dass jeder Jahr, das vergeht, dich schlauer, flexibler und in Einklang mit deiner authentischen Selbst finden lässt”, sagt Cameron.
3) Wir gehen oft unsere Geburtstage herum und träumen davon, wie unser Leben nach einem Jahr aussehen wird – und reflektieren über die Ziele, die wir nicht erreichen konnten. Reguliere deine Perspektive, folge deinen Träumen mit Entschlossenheit und Fokus. Akzeptiere die Niederlage!
4) Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Geburtstage nicht nur um das Nehmen, sondern auch um das Geben gehen. Wir möchten, dass wir Licht in das Leben unserer Liebsten sind – nicht nur heute, sondern jeden Tag – und diese inspirierende Aussage kann dir helfen, dies zu erreichen. Wenn du diese Mantra wiederholst, wird dein Geburtstag zu einem “Tag, um andere zu inspirieren, indem du einen positiven Effekt auf sie hast”, so Cameron.
